Räägime läbipõlemisest kui vihjest muutusteks ning sellest, kas ja millal saab rakendada mõttetahet ning kujundada hoiakuid ja väärtusi viisil, mis viib tervislikuma töö- ja elustiilini.
Selgitame, millised on läbipõlemise riskitegurid ja piirajad ning kuidas ülepinge märgid kehas ja psüühikas ära tunda, kuidas neid endas ja teistes märgata.
•Läbipõlemine kui vihje muutusteks.
•Läbipõlemise riskitegurid ja piirajad.
•Läbipõlemise 3-astmeline allakäigutrepp. Kohanemisraskustest meeleseisundi muutuste ja isiksuse muutumiseni.
•Läbipõlemise profülaktika tööl ja kodus - kavandamine ja elluviimine.
•Läbipõlemisest taastumine: üldiste ia isikupäraste käsitluste ühendamine ning tasakaalu loomine.
Lisainfo veebiseminari kohta saab küsida kirjutades
[email protected].
Seotud lood
Olgu tegu era- või firmapeoga, pulma või sünnipäevaga, neis kõigis on üks asi, mis jääb meelde ning muudab atmosfääri – see on kokteil. Soovist sündmusest meeldejääv teha ning klassikaks kujunenud rumm-koola segust midagi põnevamat pakkuda, sai alguse Hans Kaigase loodud mobiilse kokteiliteenuse ettevõte Booze Mule.