• 28.09.22, 15:31

Järelvaadatav: Läbipõlemisest ja taastumisest

Räägime läbipõlemisest kui vihjest muutusteks ning sellest, kas ja millal saab rakendada mõttetahet ning kujundada hoiakuid ja väärtusi viisil, mis viib tervislikuma töö- ja elustiilini.
Järelvaadatav: Läbipõlemisest ja taastumisest
Selgitame, millised on läbipõlemise riskitegurid ja piirajad ning kuidas ülepinge märgid kehas ja psüühikas ära tunda, kuidas neid endas ja teistes märgata.
•Läbipõlemine kui vihje muutusteks.
•Läbipõlemise riskitegurid ja piirajad.
•Läbipõlemise 3-astmeline allakäigutrepp. Kohanemisraskustest meeleseisundi muutuste ja isiksuse muutumiseni.
•Läbipõlemise profülaktika tööl ja kodus - kavandamine ja elluviimine.
•Läbipõlemisest taastumine: üldiste ia isikupäraste käsitluste ühendamine ning tasakaalu loomine.
Lisainfo veebiseminari kohta saab küsida kirjutades [email protected].

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 29.12.25, 09:45
Masinõpe on kriitilise tähtsusega oskus iga tehnilise spetsialisti jaoks
Masinõpe pole enam ainult andmeteadlaste ega IT-spetsialistide pärusmaa – see on muutumas keskseks oskuseks paljudes tehnilistes valdkondades. Insenerid ja spetsialistid, kes oskavad masinõpet rakendada, loovad lisaväärtust nii oma tööle kui ka kogu ettevõttele.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele