Epp Adler: kuidas ennast ja teisi mitte läbi põletada

Tuntud Soome terapeudi Tommy Hellsteni sõnul põleb inimene tööl läbi ainult siis, kui teda seal korralikult ei nähta. Kui tunneme, et oleme üksi, hooletuses ja peame lihtsalt sihitult rügama, siis on halb enesetunne kiire tulema.
Enesemeisterlikkuse coach, koolitaja ja mõtestaja Epp Adler
  • Enesemeisterlikkuse coach, koolitaja ja mõtestaja Epp Adler
  • Foto: Silver Gutmann
„Mul on hirm, kuidas suudan mahutada 24 tunni sisse ära 12-tunnise tööpäeva, pika kojusõidu, aja endale, mehele, lastele, majapidamisele, ülikooliõpingutele, unele jne. Kuidas piiratud aja ja suure kohustuste hulga all mitte katki minna ja aega targalt kasutada?”

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 27.04.26, 16:11
11 erilist ideed puhumaks oma tiimile uus energia sisse Ida-Virumaal
Kui töö viib inimesed iga päev kokku, siis ühised elamused teevad neist päriselt tiimi. Oma argisest rutiinist eemaldumine – olgu selleks suvepäevad, koolitus looduses, aktiivsed tiimimängud või ühine õhtusöök – loob pinnase tugevamaks koostööks ja paremateks ideedeks. Miks mitte võtta ette sõit Ida-Virumaale, kus ootab ees midagi teistsugust ja meeldejäävat?

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele