Tervis

Lühike liikumispaus seminariruumis või pikem matk looduses on just see, mis mõtlemist ergutab ja loovust toetab, usub Indrek Maripuu.

Uudised

27.09.24, 11:57

Liikumist soosiv seminariruum muudab meeskonna loovamaks

Tööandjate algatuse Vägivallavabaks majakasliikmete esindajad: Eesti Energia, SOL Baltics, Betsson Group ning Ensto Estonia.

Uudised

26.09.24, 09:00

Tööandjad ja President Kaljulaidi Fond asuvad üheskoos lähisuhtevägivalda tõkestama

Uudised

25.09.24, 09:00

Kohtuotsus | Advokaadid selgitavad tööandja vastutust töötaja läbipõlemisel

Töötaja tööstressist põhjustatud läbipõlemise pretsedent olemas.

Suhtlemispsühholoogia treener Aira Tammemäe.

Arvamused

16.09.24, 09:45

Õppetund läbipõlemisest: inimesed kipuvad appi hüüdma ikka oma emakeeles

Lõpu saab ka ülalpeetava abikaasa tervisekindlustus. Eesmärk on soodustada mõlema vanema tööturul osalemist, mis tagab vanematele lisaks ravikindlustusele ka pensioni- ja töötuskindlustuse. Muudatus ei puuduta siiski alla 3-aastast last kasvatavaid ning kolme ja enama lapsega vanemaid.

Uudised

11.09.24, 09:00

Eelnõu: uus vanema- ja haigushüvitiste lagi hakkab kehtima 2026 jaanuaris

Tervisekindlustust on kasutatud ka vaktsineerimiseks.

Uudised

10.09.24, 11:45

54% töötajatest ei pea tööandja pakutavat tervisekindlustuspaketti piisavaks

“Kuigi paljud asjad on tänapäeval mugavamad, on igapäevane elu justkui keerulisem, sest kogukond jääb indiviidi ümber järjest ahtamaks. Näiteks terapeut Esther Perel kasutab mõistet kaasaegne üksindus, väites, et inimestel on lihtne leida tuhat sotsiaalmeedia sõpra, aga neil ei ole ühtki inimest, kes vajadusel nende kassi paar päeva toidaks,” kirjutab Äripäeva kolumnist Heleri Michalski.

Arvamused

10.09.24, 09:00

Heleri Michalski: kollektiivne hoolimatus viib nelja päeva pikkuse töönädalani (niikuinii)

Ujumine on üks parimaid treeninguviise alaselja tugevdamiseks. Pilt on illustratiivne.

Uudised

05.09.24, 09:58

Tööandjad saavad oktoobris kandideerida tervist edendava töökoha märgisele

Sotsiaalkindlustusameti personali- ja haldusosakonna juhataja Annika Kaseoru sõnul on psühhosotsiaalsed ohutegurid oluline teema eriti pärast koroonapandeemiat ning laialdast kaugtöö võimalust. (Pilt on illustratiivne.)

Uudised

27.08.24, 09:00

Läbipõlenud töötaja andis sotsiaalkindlustusameti kohtusse

Õpetlik juhile: milliseid vigu töökeskkonnas vältida

Enamik töid meie igapäevaelus on sellised, mille tegevus on suunatud ettepoole ehk mida tehakse kummargil. Tehtavad harjutused võiksid niisiis olla vastassuunalised.

Uudised

23.08.24, 12:00

10 sirutuspausi 10 ametikohale! Lisaks 5 harjutust, mis aitavad ennetada terviseprobleeme igal ametipostil

LISATUD VIDEOÕPETUSED!

Uudised

23.08.24, 10:57

Tööandjad kindlustavad üha enam küll töötajate ravikulusid, kuid mitte enda vastutust

SEB personali ja koolituse divisjoni direktor Margit Pugal

Uudised

23.08.24, 09:53

Personalijuht: töötaja tervisesse panustamist tuleks riigil takistamise asemel hoopis soodustada

Ka õhtune piknik mere ääres koos pere või heade sõpradega annab oma panuse puhkusesse!

Uudised

20.08.24, 10:00

Iga kümnes Eesti elanik jätab suvise puhkuse vahele

Õpetaja peab oma töös toime tulema nii pikalt klassi ees seismise kui tunde ette valmistades pikalt istumisega. Tähtsaim on säilitada õige kehahoiak.

Uudised

16.08.24, 12:00

Sirutuspaus: harjutused õpetajatele, et säilitada heaolu nii istudes kui ka seistes

NB! Lisatud videoõpetus!

Töö tegemiseks soovitatavate temperatuuride ülempiir jääb 25 °C juurde.

Uudised

13.08.24, 09:13

Mida teha, kui töökohas on liiga palav?

IT-töötaja peaks tähelepanu pöörama ergonoomilistele töövõtetele ja -vahenditele, tugevdama selja- ja rinnalihaseid ning ei tohiks unustada pause.

Uudised

09.08.24, 12:00

Sirutuspaus: harjutused IT-valdkonna töötajatele, mis aitavad hoida keha tervena ja töövõimekuse kõrgel

NB! Lisatud videoõpetus!

Sirutuspaus: harjutused sekretäridele, mis aitavad hoida tervist ja töövõimekust

Uudised

02.08.24, 12:00

Sirutuspaus: harjutused sekretäridele, mis aitavad hoida tervist ja töövõimekust

NB! Lisatud videoõpetus!

Sirutuspaus: harjutused põllumajandustöötajaile, et keha stabiliseerida

Uudised

26.07.24, 12:00

Sirutuspaus: harjutused põllumajandustöötajaile, et keha stabiliseerida

NB! Lisatud videoõpetus!

Tervisekontroll – kas tüütu kohustus või pikaajaline investeering tervisesse?

Uudised

23.07.24, 11:00

Tervisekontroll – kas tüütu kohustus või pikaajaline investeering tervisesse?

Kollektiivleping ei kohusta paindliku tööaja kokkulepet sõlmima, vaid pakub võimalust seda teha.

Uudised

22.07.24, 10:00

Rohkem paindlikkust uue tööaja kokkuleppega

Kelle igapäevatöö on seotud suurte raskuste kandmisega, need peaksid kindlasti kehalisele ettevalmistusele ja taastumisele suuremat tähelepanu pöörama.

Uudised

19.07.24, 12:00

Sirutuspaus: harjutused politseinikele, päästjatele ja tuletõrjujatele, mis aitavad keha tervena ja tugevana hoida

NB! Lisatud videoõpetus!

Tööandja ei või haiguslehe ajal töötamise eest maksta töötasu vähem kui 50% enne haiguslehele märgitud töökohustuste täitmisest vabastuse päevale eelnenud päeval kokku lepitud töötasust. Tervisekassa omakorda hüvitab töötasu vahe, mis saab olla maksimaalselt 50% võrreldes varasema töötasuga.

Uudised

17.07.24, 10:00

Kuidas haiguslehe ajal väikese koormusega töötamine praktikas välja näeb?

Miks öötöötajatele tuleb erilist tähelepanu pöörata ja kuidas seda teha?

Uudised

15.07.24, 10:11

Miks öötöötajatele tuleb erilist tähelepanu pöörata ja kuidas seda teha?

Läbipõlemine ei saabu üleöö, oska märgata!

Uudised

05.07.24, 10:00

Kes vastutab selle eest, et tööl ei tekiks läbipõlemist?

Töö ja eraelu tasakaal on eelduseks, et pikemas perspektiivis edukas olla, teab coach ja koolitaja Marika Raiski.

Uudised

04.07.24, 10:00

Töö- ja eraelu tasakaalu saavutamine on pingutus omaette

Nagu sportlane, nii võiks ka ehitusel töötaja teha enne tööle asimist soojendusharjutusi.

Uudised

28.06.24, 11:45

Sirutuspaus: harjutused ehitustöötajaile, mis aitavad parandada terviseseisundit

NB! Lisatud videoõpetus!

330 000 eestlast tööstressis | kuidas tulla toime kasvava tööstressiga?

Uudised

28.06.24, 10:15

330 000 eestlast tööstressis | kuidas tulla toime kasvava tööstressiga?

Livonia Partnersi investeeringute juht Maarja Pärs

Uudised

27.06.24, 12:15

Prantslased ostavad Eesti firmade töötajate heaoluhüvede haldamise platvormi

Saated

25.06.24, 11:29

Praktilised nõuanded, kuidas efektiivselt puhata

Pika sõidu korral kipub autojuht aina enam küüru vajuma ja see sundasend surub kokku nii südame kui kopsud.

Uudised

21.06.24, 14:56

Sirutuspaus: harjutused autojuhtidele, mis aitavad parandada terviseseisundit

Haigestumist planeerida ei saa ja tõved võivad meist jagu saada ka puhkuse ajal.

Uudised

21.06.24, 09:00

Tasub teada: mida teha, kui peaksid puhkuse ajal haigeks jääma?

Kössitad kogu päeva kontorilaua taga? Need harjutused võiksid aidata sundasenditest tingitud lihasvalusid ja vereringeprobleeme leevendada.

Uudised

14.06.24, 12:54

Sirutuspaus: harjutused kontoritöö tegijatele

LISATUD VIDEO!

Päev otsa jalgel? Tähtis on säärtelt, reitelt ja tuhara piirkonna lihastelt pinge maha saada.

Uudised

07.06.24, 12:00

Sirutuspaus: harjutused kaubandustöötajatele, mis aitavad vähendada probleeme jalgade tervisega

LISATUD VIDEO!

Uudised

31.05.24, 00:00

Sirutuspaus: 5 harjutust, mis aitavad ennetada terviseprobleeme igal ametipostil

LISATUD VIDEO!

Uudised

28.05.24, 10:40

Mida saab iga ettevõte oma töötajate tervise edendamiseks teha?

Pikal haiguslehel olemise seadusemuudatus: selleks, et osalise koormusega töötaja sissetulekutes ei kaotaks, maksab tervisekassa haigestumise eelse sissetuleku tagamiseks palgavahe hüvitist.

Uudised

27.05.24, 12:13

Seadusemuudatus: pikal haiguslehel olles saab nüüd töötada sissetulekutes kaotamata

Kerge vaimupuudega inimeste töölerakendamise võimalused jaekaubanduses

Uudised

27.05.24, 11:02

Kerge vaimupuudega inimeste töölerakendamise võimalused jaekaubanduses

Millega arvestada, enne kui alaealine laotööle lubada?

Uudised

23.05.24, 09:30

Millega arvestada, enne kui alaealine laotööle lubada?

Paljud töötajad tunnevad, et vajavad lisapuhkust.

Uudised

21.05.24, 13:24

Just sellest hüvest unistab suurim hulk töötajaid

Pikaajalisi haiguslehti kasutab aastas keskmiselt 17 000 inimest.

Uudised

17.05.24, 10:16

Pikal haiguslehel olles saab nüüd töötada sissetulekutes kaotamata

Aeg on loobuda ebahügieenilistest kätepuhuritest tualettides

Uudised

16.05.24, 10:53

Aeg on loobuda ebahügieenilistest kätepuhuritest tualettides

Füsioterapeut Jaanika Reinmanni sõnul tuleks täna tegeleda ennetustööga, et haigusi, traumasid ja vigastusi võimalikult kaugesse tulevikku lükata.

Uudised

09.05.24, 14:00

Füsioteraapia: mida sellest tegelikult teame ja kuidas teadlikkust tõsta?

Kuidas sportimise kaudu meeskonnas talente arendada?

Uudised

01.05.24, 10:00

Kuidas sportimise kaudu meeskonnas talente arendada?

Unenõustaja Kene Vernik ütleb, et ligi iga kaheksas eestlane vajab sõba silmale saamiseks ravimeid.

Saated

26.04.24, 10:00

Magamata juhid. Iga teine unetu on stressis ja ületöötanud

Füsioterapeut, manuaalterapeut-kiropraktik ja Eesti Wushu Kungfu Föderatsiooni aupresident Priit Kõrve.

Uudised

23.04.24, 10:00

Põimi rutiinsesse tööpäeva kasulikke venitusharjutusi!

Hambaravi on üks kohti, kus võib rakenduda tööandja tervisekindlustus.

Uudised

22.04.24, 12:00

Personalijuhid peavad tööandja tervisekindlustust oluliseks

Tööinspektsiooni peadirektor Kaire Saarep.

Uudised

18.04.24, 10:00

Tööinspektsioon: tööstuse suurim oht on masinad

Riigikogu võttis vastu ravikindlustuse seaduse muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seaduse.

Uudised

16.04.24, 15:31

Seadus võimaldab nüüd pika haiguse ajal töötamist

2023. aastast lisati kutsehaiguste nimekirja ka psühhosotsiaalsetest ohuteguritest tingitud haigused.

Uudised

15.04.24, 14:32

Töökius, pinged ja tööstress: vaimne tervis töökohal muutub aina olulisemaks

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Personaliuudised on Eesti juhtiv ja ainulaadne personalitöö uudiseid avaldav portaal, mis kajastab olulisemaid tööõiguse ja -suhete, palga, värbamise, koolitamise ja teisi inimeste juhtimise teemasid.

Äripäev

Tervis